Recomendaciones de ropa de senderismo

Si está planeando un viaje de senderismo, necesitará saber qué ropa de senderismo debe empacar. El algodón y la mezclilla no son buenos materiales para caminar. La lana es una mejor opción para las capas próximas a la piel. También debe consultar el pronóstico del tiempo para ver qué empacar. Es mejor tener algunas capas adicionales por si acaso.

El algodón no es un buen material para caminar

Cuando caminas en el calor, el algodón no es una buena opción para ropa. El material puede absorber hasta 17 veces su peso en humedad y causar abrasión y lesiones por pellizcos. Tampoco es lo suficientemente cálido y no te mantendrá tan seco como otras telas. En su lugar, elija lana merino, poliéster o nailon, que alejan la humedad de la piel. Estos materiales también se pueden usar para calcetines y capas próximas a la piel.

El algodón es un material popular para la ropa de todos los días, pero no es adecuado para caminar. Absorbe la humedad y es pesado, y no aísla bien. Esto puede provocar ampollas, rozaduras y golpes de calor. También absorbe más sudor que las fibras sintéticas, lo que puede provocar hipotermia.

recomendaciones de ropa de senderismo
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La mezclilla no es resistente a la intemperie

No es buena idea ir de excursión con mezclilla, ya que este tipo de material absorbe la humedad y no es amigable con el clima. La tela se adherirá a tu piel cuando sudes y puede causar rozaduras. Esto puede hacer que detenga su caminata antes de tiempo y la incomodidad puede ser muy desagradable. En su lugar, considera usar pantalones de chándal. Estos proporcionarán más ventilación y te permitirán moverte más cómodamente en tu caminata.

Otro problema común con la mezclilla es su falta de aislamiento. La mezclilla no es tan cálida como el algodón y puede mojarse mucho. Como resultado, no hacen mucho para mantener el cuerpo caliente en climas fríos y también son una mala elección en climas cálidos. Además, los jeans mojados no te ayudan a mantener el calor, por lo que pueden provocar hipotermia.

La seda no es tan mala como el algodón

Hay algunas cosas que debes tener en cuenta cuando elegir tu ropa de senderismo. El material que elija debe ser transpirable y duradero. Además, considere la clasificación de protección UV. El algodón no es tan bueno como la seda en esta área. Si tu ropa de senderismo va a estar expuesta a la luz directa del sol durante un periodo de tiempo prolongado, elige un tejido que proteja tu piel de los rayos nocivos del sol.

Como regla general, debes usar lana o materiales sintéticos. a diferencia del algodón. El algodón puede resultar incómodo y no es adecuado para actividades extremas al aire libre. La lana o los materiales sintéticos te mantendrán más cómodo y te mantendrán seguro en condiciones climáticas adversas.

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La lana es una buena opción para las capas próximas a la piel

La lana es una de las materiales más comunes para las próximas capas de piel durante el senderismo. Es naturalmente aislante, cálido y absorbe la humedad del cuerpo. Este material también es liviano y puede contener hasta un 30% de su peso en humedad. También es naturalmente antimicrobiano.

Las capas base de lana se sienten más cálidas contra la piel, eliminan la transpiración más rápido y tienden a ser menos apestosas que los materiales sintéticos. Las prendas interiores de lana suelen estar hechas de lana merino, pero también hay materiales sintéticos disponibles. Las capas base de lana vienen en una variedad de pesos y calidades. Las opciones más ligeras incluyen Minus33 Ticonderoga Lightweight Crew, Smartwool Merino 150 y REI Midweight 200 Baselayer Top. Sin embargo, la lana es más difícil de cuidar que las sintéticas y puede ser menos duradera.

La lana también es una buena opción para sombreros, guantes y calcetines. Este tejido proporciona un excelente aislamiento y sus propiedades antimicrobianas naturales ayudan a evitar el sobrecalentamiento. Otro beneficio de la lana es su durabilidad moderada. La lana puede desgastarse rápidamente con el peso de una correa pesada.

Los pantalones impermeables son una buena opción

Los pantalones de montaña vienen en diferentes pesos y materiales. Las livianas son ideales para caminatas en climas cálidos y se pueden empacar fácilmente. Los pantalones impermeables son mejores si están hechos de tela que absorba la humedad del cuerpo y se seque rápidamente. La transpiración y el movimiento son naturales durante las actividades al aire libre, por lo que los pantalones deben estar hechos de material transpirable de secado rápido. Busque materiales que estén hechos de nailon, lana o poliéster.

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Los pantalones impermeables están hechos de una capa exterior laminada y un forro interior transpirable que promete mantenerlo seco y protegido. Tienen características ajustables como una pretina elástica y aberturas para las piernas con cremallera. También hay disponible un bolsillo con cremallera para almacenamiento.

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Dustin Johns

Me encanta la orientación y el senderismo. Lo mejor de todo es que es un deporte para cualquiera, de cualquier edad o habilidad. Lo aprendí cuando era joven, y desde entonces lo hago a menudo.

Me encanta cómo se siente la Tierra, y lo libre que te sientes cuando formas parte de la naturaleza. Me encanta la forma en que todo parece tan diferente y tan espectacular con los ojos bien abiertos en un lugar desconocido bajo el sol brillante. Me encanta esforzarme por explorar nuevos lugares y descubrir mis propios límites, así como conquistar nuevos retos. Me encanta dar largos paseos e interactuar con la gente local en los pueblos pequeños.

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